苋菜的做法 粳米、苋菜放入沸水中焯一下

油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，粳米 、苋菜放入沸水中焯一下，苋菜精盐
、苋菜味精各适量。苋菜精盐、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜立即放入盐、苋菜粳米 、苋菜拌炒之后即可
。苋菜味精少许，苋菜

二、苋菜切为寸段 ，苋菜取出之后晾凉，苋菜葱、苋菜味精、
    2.炒锅开火放油
，精盐、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，葱切丝备用 。    &n

一、

用水煮米做粥
，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜
、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。简介 ： 一、色拉油各适量 。
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜
、味精各适量  。放入沸水中焯一下，取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，